Prima di iniziare a descrivere gli esercizi per una corretta postura, è necessario elencare le basi che sono legate alle abitudini quotidiane e allo stile …
Postura corretta (esercizi)
Articles de perte de poids, méthodes modernes et sûres pour perdre du poids.
Minceur
Determinazione del tipo di corpo
Il somatotipo si riferisce al tipo di struttura corporea . Questo termine viene utilizzato in un sistema di classificazione secondo il quale tutte le persone possono essere attribuite …
Thyroïdite et hypothyroïdie : régime et traitement nutritionnel
Cela ressemble presque à une épidémie. Le nombre de personnes, en particulier de femmes, qui reçoivent un diagnostic de thyroïdite d’Hashimoto et sont traitées pharmacologiquement …
Bananes avant ou après le sport : quand vaut-il mieux les manger ?
Une alimentation équilibrée et une activité physique sont la combinaison essentielle pour une vie saine. Obtenir le bon apport énergétique et calorique devient encore plus …
Confitures, marmelades, gelées et compotes : quelles différences ?
Au fil des siècles, la préparation de ces conserves a servi à assurer la disponibilité des fruits en saison hivernale ; de nos jours il …
Lait et dérivés : sont-ils bons ou mauvais ?
Pendant longtemps le lait et ses dérivés ont été unanimement considérés comme des aliments nutritifs et bénéfiques, importants pour la croissance des enfants et des …
Démangeaisons de stress : à quel point la nutrition affecte-t-elle ?
Les démangeaisons sont l’un des signaux envoyés par le système nerveux qui survient en cas de déséquilibres dans l’organisme. Si cela se produit en conjonction …
Huile d’olive : propriétés nutritionnelles, bienfaits pour la santé et différents types d’huile
L’huile d’olive, c’est-à-dire le produit obtenu en pressant le fruit de l’olivier ou de l’olivier ( Olea europaea ), se trouvent dans les rayons des …